Hogyan ügyeljünk a testi épségünkre munka közben?

Hogyan ügyeljünk a testi épségünkre munka közben?

Mindig csak kifogástalan eszközökkel dolgozzunk, mert a törött nyél, a kicsorbult szerszám gyakran okoz hosszú időre kiható sérülést, amely a talajban levő mikrobák következtében könnyen el is fertőződhet.

A létra legyen megbízható és úgy helyezzük el a megmetszendő vagy leszüretelendő fa mellé, hogy szilárdan álljon, a munkát végző ember súlya alatt ne dőljön el. Fémből készült létrával elektromos vezeték közelében dolgozni csak nagy óvatossággal szabad!

munka testi epseg 07

Az éles szerszámokat (metszőolló, kacor, fűrész, oltókés) tartsuk tokban és ügyeljünk, hogy gyerek vagy más illetéktelen kezébe ne kerüljenek.

A kiskerti munka nem versenyfutás az idővel! Tessék nyugodtan, tempósan dolgozni és időnként pihenőt közbeiktatni. Nyári melegben mindenki sok nedvességet veszít, ezért tessék sok folyadékot, lehetőleg friss vizet fogyasztani. A napszúrás ellen célszerű könnyű vászonsapkát viselni (ezt időnként meg is lehet nedvesíteni).

munka testi epseg 02

Az arcot és a többi fedetlen testfelületet ajánlatos krémmel, napolajjal védeni az erős napsütéstől.

Ha tetszett a cikk, kövesd Bálint gazdát a Facebookon is!

BEZÁR

Vélemény, hozzászólás?